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玄米給食 紹介

トップページ玄米給食 紹介12月のメニュー

12月のメニュー

★は、新しいメニューです。

日付 写真 献立/材料
12月3日(月)

玄米ご飯/お野菜納豆/お味噌汁
高野豆腐と根菜の炊き合わせ

玄米、高野豆腐、玉ねぎ、人参、いんげん、ごぼう、大根、納豆、小松菜、しめじ、さつまいも、万能ねぎ、味噌、濃口醬油、みりん、かつお節、ごま、粉末いりこ、海塩

12月4日(火)

玄米ご飯/しらす納豆/お味噌汁
チリコンカン/きゃべつのおかか和え

玄米、玉ねぎ、人参、ピーマン、大豆、金時豆、鶏ひき肉、じゃがいも、にんにく、きゃべつ、納豆、しらす干し、万能ねぎ、しめじ、茄子、わかめ、粉末いりこ、もやし、味噌、濃口醬油、トマトピューレ、かつお節、みりん、こしょう、海塩

12月5日(水)

茄子のおろし丼
青菜の和え物/粉ふき芋

七分つき米、茄子、豚肉、大根、人参、万能ねぎ、小松菜、もやし、じゃがいも、青のり、味噌、濃口醬油、みりん、海塩

12月6日(木)

村パン/きゃべつの和え物/オレンジ寒天
根菜の豆乳クリームシチュー

村パン、米粉パン、さつまいも、蓮根、じゃがいも、人参、しめじ、小松菜、玉ねぎ、きゃべつ、黄パプリカ、干しぶどう、人参、オレンジジュース、豆乳、白みそ、粉寒天、みりん、酢、海塩

12月7日(金)

小豆玄米ご飯/お野菜納豆
お魚のカラフルあんかけ/お味噌汁

玄米、小豆、さば、白身魚、玉ねぎ、人参、黄パプリカ、赤パプリカ、ピーマン、納豆、きゃべつ、しめじ、南瓜、わかめ、味噌、ごま、のり、濃口醬油、みりん、片栗粉、粉末いりこ、海塩

12月8日(土)

炒り豆腐丼/すまし汁
えのきとわかめの和え物

七分つき米、もやし、人参、木綿豆腐、玉ねぎ、万能ねぎ、えのきたけ、わかめ、しめじ、麩、高野豆腐、濃口醬油、みりん、海塩

12月10日(月)

ミートスパゲティー
ひじきのマリネ/豆乳寒天

スパゲティー麺、玉ねぎ、人参、鶏ひき肉、グリンピース、きゃべつ、ひじき、赤パプリカ、黄パプリカ、豆乳、トマト缶、トマトピューレ、ケチャップ、にんにく、みりん、酢、粉寒天、海塩、こしょう

12月11日(火)

ひよこ豆入り玄米ご飯/もやしの胡麻和え
お魚の味噌煮/お野菜納豆/すまし汁

玄米、ひよこ豆、さば、白身魚、生姜、もやし、人参、いんげん、玉ねぎ、しめじ、えのきたけ、木綿豆腐、わかめ、納豆、小松菜、かつお節、のり、ごま、濃口醬油、みりん、味噌、ごま、海塩

12月13日(木)

チキンライス/青菜のおかか和え
高野豆腐の甘辛揚げ/すまし汁

七分つき米、玉ねぎ、人参、グリンピース、鶏もも肉、高野豆腐、きゃべつ、小松菜、もやし、しめじ、えのきたけ、木綿豆腐、わかめ、濃口醬油、菜種油、片栗粉、みりん、かつお節、ごま、ケチャップ、海塩、こしょう

12月14日(金)

玄米ご飯/お野菜納豆/お味噌汁
お野菜と豆腐のとろみ炒め/人参しりしり

玄米、木綿豆腐、小松菜、人参、もやし、玉ねぎ、納豆、万能ねぎ、シーチキン、しめじ、さつまいも、大根、油揚げ、かつお節、ごま、のり、味噌、粉末いりこ、濃口醬油、みりん、片栗粉、海塩

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